薏米當中還含有蛋白質、維生素、礦物質等，可以美白、除斑。 中醫典籍記載，薏仁味甘淡，性微寒，有利水滲濕、除痺、清熱、排膿、健脾、止瀉的功能。 近幾年研究還發現，薏仁還具有降血脂，以及抗腫瘤的潛力。 加上營養成分豐富，外用還可美白，近年成為熱門養生食材之一。
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- 孕婦最好不要自行吃補，而且懷孕後期偏熱性體質，吃補如同火上加油，容易口乾舌燥、便祕、皮膚癢；而且市售的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐大多都添加了燥熱的中藥材，不適合孕婦吃。
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美國加州帕羅奧圖市（PaloAlto）在黑五期間，有2名搶匪闖入蘋果門市，在顧客面前公然搶走價值3.5萬美元（約新台幣107萬元）的產品，不過值得一提的是，該過程中現場的店員相當… 土耳其總理埃爾多安說，土耳其將沿著南部邊境建成縱深30公里安全區，並表示恐怖組織對土耳其平民和武裝部隊的襲擊，不會動搖土耳其的決心。 ●有些患者感冒服用中藥，但這類感冒中藥方中，不少其實含有可發汗散寒、宣肺平喘止咳的麻黃，高血壓患者需慎防血壓飆升。 ●百草茶原料包括夏枯草、金銀花等，雖然具有清肝、解熱的功效，但因藥物本身含鉀量高，所以腎臟病人應特別注意。 若您不願接受cookie的寫入，您可將使用中之瀏覽器設定為拒絕cookie的寫入，但也因此會使網站某些功能無法正常執行。 懷孕可以吃薏仁嗎2025 本聲明的解釋與適用，以及有關的爭議，均以中華民國法律為準據法（不包括依據涉外民事法律適用法而應適用外國法律的規定）。
懷孕可以吃薏仁嗎: 生活
補充足夠的孕酮素，能夠幫助女人更好的孕育寶寶。 尤其是懷孕以後，運動量減少，在飲食上吃的也大多是高蛋白的食物，缺少膳食纖維的攝入，很容易出現便秘的情況。 這時候可以喝些水白蜜，含有的活性酶豐富，一杯香甜的水白蜜水既能暖胃又能為你解除困擾。 其含有的活性酶可以幫助腸胃分解和消化食物，增加排便次數，可以很好地緩解孕期便秘。 懷孕可以吃薏仁嗎2025 蜂蜜中的活性酶對於人體的健康有著極其重要的作用，酶是一種蛋白質，人體內的多種生命活動都有它的參與。
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- 由於薏仁米的有利排尿效果非常的好，孕婦自身會出現尿頻增加，吃完薏仁米後會加劇。
- 哺乳期媽媽一天的魚禽肉蛋類推薦攝入總量為 175～225 g，但是為了保證自身營養需求，不建議全部吃螃蟹。
- 如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。
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懷孕可以吃薏仁嗎: 螃蟹怎麼挑、怎麼吃？
薏仁米可作為穀物吃，味兒和稻米類似，且易消化，熬粥、作湯均可。 秋冬季和東瓜熬湯，既可佐餐服用，又能清暑清熱利溼。 因為薏仁米營養豐富，針對病久氣血虛、病後手術恢復期病人，老年人、孕婦、少年兒童全是比較好的藥用價值食材，可常常服食。 無論用以滋補養生還是用以看病，功效都比較緩解，生寒而不傷肝，益脾而不生溼。 孕婦在懷孕的情況下，也是不可以吃蟹的，吃蟹也是非常容易導致孕婦出現小產狀況的，因而孕婦一定要留意不吃蟹。 孕婦不宜大量吃人參，補太多一樣會使火上加火、補過頭，容易口乾舌燥、便祕、皮膚癢。
林素貞營養師進一步指出，尤其是天氣越來越熱，很多人愛吃生菜沙拉，但是對於孕婦而言，最好還是盡量吃熟食；因為生菜沙拉若是清潔不徹底，食物不潔，或是保持不當，很容易會導致腸胃炎，對於孕婦或是胎兒都不利。 中醫認為，薏仁具活血去瘀與利水作用，易導致子宮收縮，也可能讓正在哺乳的產婦惡露變多。 懷孕前3個月的孕婦，因胚胎著床還不穩定，若子宮經常收縮，恐提高流產機率，建議懷孕初期避免食用。
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懷孕可以吃薏仁嗎: 懷孕初期吃薏仁真的會流產嗎？
紅棗自古以來就是女性朋友們常食用的食物，因為紅棗的能滋養美白女性朋友的體內雌激素，同時紅棗的營養成分也非常豐富，可以延緩女性朋友們的衰老速度。 在我們身邊，大家經常都能看到一些人經常食用冬瓜，因為很多食用冬瓜可以達到美白的功效，用冬瓜熬粥對於身體是沒有傷害的，對於身體也是有好處的長期吃可以達到美白的效果。 薏仁是熱門的養生食材，但古書就有記載孕婦不宜使用薏仁，雖然還沒有實證證明可能導致流產，但中醫師還是呼籲孕婦謹慎使用。 現代醫學雖然還未有人體實驗證實，薏仁會導致流產，但藥理學動物實驗中發現，薏仁的確會使子宮平滑肌興奮，導致子宮出現收縮的狀況。 但是，孕婦吃了薏仁是否一定會導致滑胎，其實還有待討論。 本網站不保證相關服務之絕對安全性及無瑕疵無失誤。
這些不符合食品衛生要求的螃蟹，吃了可能會引起腹瀉，增加感染風險。 要注意的是：如果一天吃了這麼多蟹肉，別的畜禽肉就不用吃啦～而且不要天天這樣吃，還是要講求多樣化，均衡搭配。 懷孕可以吃薏仁嗎2025 懷孕可以吃薏仁嗎 明明都有在運動，飲食方面也控制得很完善，怎麼還是瘦不下來呢TˇT？
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懷孕可以吃薏仁嗎: 錯誤3.「大量吃補藥」
曾經有一位病患告訴我，她不知道懷孕不能吃薏仁只知道吃薏仁會美白，所以整個孕期都在喝薏仁湯，生下的寶寶也是健康漂亮。 但是也有病患告訴我她的朋友因為喝了薏仁湯而流產了。 因此有些婦產科醫師會直接說孕婦吃薏仁是沒有問題的我也贊同。 但我不會鼓勵孕婦吃薏仁的原因是在台灣懷孕不是一個人的事而是一整個家族的事，親族長輩的意見也很重要，如果孕婦不小心吃到薏仁請不用太過擔心，薏仁並不會損傷到你的胎兒。 至於那位以為自己喝到薏仁導致流產的媽媽，流產真的不是因為薏仁的關係，請不要太過自責。 【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】口感滑順、滋味甜膩的薏仁不僅好吃，還有美白、消水腫功效，是許多人喜愛的甜食之一。
懷孕可以吃薏仁嗎: 寶寶可能是對螃蟹過敏
雖然山楂有活血化瘀的效果，理論上吃太多可能流產或早產，但實際上很難吃到那麼大的量（一天不可能吃到幾公斤山楂）；一般山楂片則無妨。 但不建議用山楂煮水喝，因為可能會用到比較大量的山楂。 中醫認為孕婦不宜吃的木瓜為「宣木瓜」，是具有活血行氣效用的中藥；現在一般人常吃的水果木瓜為「番木瓜」，比較不會活血行氣，吃多了頂多腹瀉。 懷孕期孕婦口味出現轉變，可能偏愛吃酸甜小吃才有胃口，吃少量沒問題，但最好選擇較少防腐劑或化學成份的零食。 孕婦需要營養，保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20%。 如早孕反應的噁心、嘔吐，可採取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃醃菜之類。
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若懷孕前習慣使用茶包或健康食品幫助瀉下的媽咪，需要特別注意這些飲品中，有無番瀉葉的成份，番瀉葉是瀉下藥的一種，孕婦應避免食用。 且在合約有效期間內，以及法令所定應保存之期間內，本公司會持續保管、處理及利用相關資料。 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。
楊佩鈺醫師解釋，有些痠痛貼布、藥膏含有活血化瘀的藥物成分，經常使用痠痛貼布，其實有流產的可能（這些藥膏貼布的外包裝大多會註明「孕婦慎用」或「孕婦禁用」，建議使用前先看清楚）。 在歷代本草書《本草品匯精要》中曾提及：「妊娠不可服」；《得配本草》則載明：「腎水不足，脾陰不足，氣虛下陷，妊娠四者禁用」，可看出古代醫家對於懷孕期間使用薏仁的保守或反對態度。 要特別注意的是，若是處於懷孕前3個月，胚胎還不穩定的時期，或是孕期中常有宮縮胎動不安情形的媽咪，建議還是避免食用。 若不清楚自身的狀況，最好還是請教中醫師，不要自行食用才安心。 懷孕可以吃薏仁嗎 懷孕可以吃薏仁嗎2025 溫馨提示：冬瓜具有利尿，除溼，通便的作用，加入紅棗能給身體補充膠原蛋白和血液。
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台北醫學大學講座教授楊玲玲則表示，薏仁的利水作用不僅止於利尿，也會把組織中的水分給排出來，這也就是為什麼喝了薏仁湯或四神湯可以消腫、瘦身。 但同樣地，可能也會間接使得羊水變少，因此對孕婦不利。 長庚醫院中醫分院中醫婦兒科主任陳建霖表示，他至少曾接獲兩例疑因食用薏仁導致流產的案例，兩人都是想要藉由薏仁來消除水腫，而把薏仁混在飯中食用，或是煮來當零食吃。
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因為自從注重女性健康，也來與人們越來越注重保養自己的身體。 對自己身體所缺乏的營養物質，也是不惜一切代價給予滿足，特別是影響顏值的一些物質。 此外高活性蜂蜜含有的營養物質也非常豐富，都知道懷孕早期會有孕吐的出現，讓孕婦朋友沒有食慾。 水白蜜中的單糖可以快速地為孕婦補充所需能量，礦物質和微量元素能夠增加孕婦朋友的食慾。 其實孕婦仍然可以吃咖哩，因為咖哩中的薑黃含量不多；但薑黃保健食品則有較高的薑黃含量，建議整個孕期都不要服用薑黃保健食品。 而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。
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不過，建議吃螃蟹的時候，搭配比較溫和的紫蘇葉，以平衡螃蟹的涼性。 有人認為薏仁可能造成子宮收縮或是羊水不足，導致影響妊娠。 陳建霖表示，目前並沒有相關實證的證據能確認薏仁與流產間的關係，但仍建議想要消水腫的孕婦不妨改用紅豆，或是玉米鬚等食材，或請醫師協助改善水腫症狀。 中醫師葉濡端表示，孕婦除了不適合食用薏仁外，孕期的飲食有禁忌，以下7項NG食物，在懷孕期間最好避免食用。
薑黃有行氣活血的作用，孕婦大量吃薑黃，有加重出血的可能，所以不宜大量吃薑黃；倘若不慎吃了少許薑黃，通常不會有太大的影響（如果想要吃一點薑黃，建議至少等到懷孕中期以後）。 醫師強調，雖然目前並不清楚薏仁實際對孕婦的生理作用為何，但由於古書也有記載孕婦不宜使用薏仁，為了保險起見，建議請中醫師協助改善水腫。 玉米鬚水是許多人愛喝的消水腫聖品，但懷孕的媽咪要避免過度飲用，以免損耗津液，最好還是在中醫師的處方下使用較佳。
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